Tapadási nyomás a teniszben: Tippek az ütő megtartásához a maximális kontroll érdekében

Beszélni fogunk arról is, hogy a tapadási igénybevétel hogyan befolyásolja az új teniszlendítést, és hogyan lehet javítani a tapadási nyomást egy kör során. Ma az új balkezes ugyanezt a feladatot fogja ladbrokes alkalmazás végrehajtani, ismét nagyon fehéren kezdenek. Ahogy lefelé indul, nem merevedik meg olyan könnyen. Ebben a videóban megemlítjük a mozgás sebességét és a tapadási nyomást. Így jobban megérted azokat az egyszerű tippeket, amelyekkel egy jó ütőt tarthatsz a fogásán kívül.

Négyes golfformátum mondva – Tippek és könyvek: ladbrokes alkalmazás

Olyan fogásra van szükséged, ami kényelmesen illeszkedik a kezedbe, és tapinthatóan jelzi, hogy pontosan milyen mértékű nyomást kell kifejteni. Az ágy alaptapadás azonban ugyanaz marad, akár egy vezetőt, akár egy fémet tartasz. Ez a variáció azt jelenti, hogy a játékos a tapadást az adott kísérlet konkrét igényeihez igazítja, javítva az összteljesítményt. Tehát, ha saját magad próbálod ki a labdát, mindenképpen ellenőrizd a tapadást a leghamarabb.

Mennyire biztonságosan kell megfogni egy teniszrudat a legjobb mozdulat megtalálásához?

Tartsa az ütőt egy ideig a száron, miközben a kezei fedik, majd csúsztassa le, amíg mindkét keze hozzá nem ér. A legfontosabb pont az, hogy a hátsó kézfej és az ólomcsík is érintkezzen. Egy alapvetően jó fogás segít abban, hogy érezze a legújabb ütőfejet a teljes lendítéshez, és puha fogást biztosítson a lendítés során. Ha megérti a különböző fogástípusokat és azt, hogy hogyan működnek az egyes kísérleteknél, nagyszerű játékossá válhat, és folyamatosan a legjobb eredményt érheti el.

Meglepődnél, mennyivel fokozható a szórás, vagy akár az eltalált terület is, egyszerűen az új markolat cseréjével. Azok számára, akik szeretik a párás nyári hőmérsékletet, vagy sokat izzadnak, hasznosak lehetnek a zsinóros markolatok, például a ZGRIP (vagy MCC). Azok számára, akik hűvösebb hőmérsékleten játszanak, vagy a rövidebb versenypályákat kedvelik, az új Tour Velvet (vagy CPX) magabiztosabbak lehetnek az ütéseikben.

Mi a Cog Enter a golfban, és hogyan kapcsolódik a játékodhoz?

• Bár a túl jó fogás nem jelenti azt, hogy a rudat túl szorosan kell fogni.
• Egy profi fokozza a nyomást, amint eléri a hátralendítések nagy részét.
• Kezd azzal, hogy a legújabb puttert a kinyújtott bal kezedbe viszed.
• Azoknak, akik beleférnek a halál szorításába, a helyük szilárd, és te szegény leszel.

Ez az ésszerű nyomás lehetővé teszi a csukló sima csuklómozgását, és folyékony lendítést. Először is, győződj meg róla, hogy a kezed laza, és nem szorítod túl erősen a legújabb ütőt. Jó alapelv, hogy úgy fogd meg a legújabb ütőt, hogy a kezeid könnyen mozoghassanak.

A kezdő golfozók körében gyakori hiba, hogy túl erősen szorítják a fogást. Ideális esetben néhány centiméter távolságot kell hagyni a tapadás jobb vége és a labda ütközője között. Ha távolságot szeretnél tartani az ütőtől, szorítsd fel néhány centiméterrel, és mindig vágj le 3-10 métert a labda távolságától függően. A gyengébb fogás lehetővé teszi, hogy a jobb kéz a rúd mentén könnyebben el tudjon ütni.

Az értékelési kategóriádban szereplő egyik résztvevő (Dave, 49, 14 éves sérülés) komoly horgokkal küzdött a pólóról a rendkívül jó tapadás miatt. Nem sikerült teljesen eltávolítani a vágást (ami utcai játékokat igényelne), de játszhatóvá teheti. A korlátozott lendület elegendő frissítést biztosít a dühidőszakok felosztásához és a további mozgásgyakorlatokhoz szükséges bizalom felépítéséhez.

Különböző körülmények között is előfordulhatnak a tapadási erő változtatásai. Ügyelj arra, hogy a lefelé irányuló lendítés során a lendületed lágyabb legyen. Amikor az egyik dolog megvan, érezd, hogy egy kicsit megnyugszik, ahogy közeledik az érzés. A Move Analyzer vizuális visszajelzést ad a mozgásmechanikáról, segítve kiválasztani a befelé irányuló feszültség besorolását.

Ebben a bejegyzésben a tapadási feszültség legújabb árnyalatait vizsgáljuk, feltárva az érzékeny egyensúlyt a túl kemény és a laza fogás között, valamint azt, hogy ez hogyan befolyásolja a játékodat. A megfelelő fogásfeszültség általában a jó fogás és a laza fogás között van. A kemény fogás lehetővé teszi az erő növelését, de csuklósérülésekhez vezethet, ha túl erősen fogod a legújabb ütőt. A laza fogás segíthet a friss rúd szabadabb mozgatásában, de azt is megnehezítheti, hogy az új ütőfejet is nehezebb kezelni. A friss golffogás az egyik legfontosabb tényező az ütésedben.

A mozdulatod elején a tapadási feszességük látszólag csekély lesz. Ez lehetővé teszi, hogy szabadon lendítsd az új ütőt, és erőt építs. A benyomásod miatt a fogásod feszessége némileg megnő. Ez segít abban, hogy az új ütőfejjel jól tudj ütni, és jó fogást tudj kialakítani a labdával. Az alapfogás olyan, ahol a kezek ugyanolyan frissek, mint ha valakinek a fogást mozdítanád. 2. Ha szeleted a labdát, akkor javítanod kell a fogásodon.